跳绳

谈到元宵节，人们总会想到赏花灯、猜灯谜和吃汤圆等等，不过元宵节还有一些有趣又健康的习俗，像是跳绳和走桥活动带有着祛病延年和消百病的意味，一起看看元宵节为什么会流传下来这些习俗，又如何与健康有关。...

2020-02-06 10:00│栏目：疗养保健 │标签: 跳繩   走橋   散步   元宵節  

现在到处都是朝九晚五按时按点上班的上班族，中午晚上吃手机上订来的外卖，白天在办公室里办公，想去运动却又没有时间，坐姿放肆随意到不忍直视，时间一长，小肚子就像吹气球一样慢慢的长了起来。...

2018-09-17 14:00│栏目：疗养保健 │标签: 大肚腩   呼啦圈   跳繩   運動  

如果没有看过这支影片，您很难相信一位出生于西方的女孩能把源于betway必威体育官网 的传统民间技艺的跳绳跳得如此出神入化、技惊四座，让评审及台下观众看的一致叫好，她就是来自匈牙利的薇薇安(Vivien Vajda)。...

2018-08-28 10:03│栏目：精彩趣事 │标签: 達人秀   跳繩   AGT   民間技藝   Vivien   Vajda  

掌握诀窍，“一根绳子”就可以减肥瘦身；掌握正确的跳绳姿势非常关键；跳绳减肚子赘肉的技巧：向前踢腿跳、向后踢腿跳、扭腰呈8字形挥动等。...

2018-05-29 13:00│栏目：疗养保健 │标签: 跳繩   繩子   運動   減肥瘦身   肚子   贅肉   脂肪  

(网络图片) 男人啤酒肚，仅仅是影响美观吗？肥胖对身体还是有害的，为了身体为了健康，男性朋友需要重视一下自己的啤酒肚，做好身体保健，我们下面就来看看，男人如何减掉自己的啤酒肚。 1、跳绳跳掉肚子： 动...

2015-04-07 00:40│栏目：疗养保健 │标签: 啤酒肚   跳绳   有氧运动  

冬季天气寒冷，很多人懒于出门，运动渐渐少了。女生们是否发现肚腩圆润了起来？赶紧运动起来吧，跳绳或许是个好选择。专家称跳绳有健脑、防病等好处，十分适合女性。 健脑 跳绳简单易行，随时随地可以进行。跳绳对...

2015-01-21 10:00│栏目：疗养保健 │标签: 跳绳   健脑   防病  

【betway必威体育官网 2013年09月09日讯】女性吃东西少、细、精，发生便秘的几率要比男性高，防治的最好方法就是通过跳绳振动内脏。 女性发生便秘的几率要比男性高。首先，因为女性吃东西少、细、精，因此肠道蠕动更慢。...

2013-09-09 02:20│栏目：疗养保健 │标签: 女人