人生最大的福报源于放下4件事。（图片来源：Adobe Stock）
你知道放弃与放下有什么区别吗？放弃大多时候是因为迫不得已才被动放弃,心里难免有种无奈和不甘的遗憾,而放下是自主自愿的，选择放下的时候坦然，放下以后是释然。人生最大的福报源自学会放下四件事。
第一件事放下对朋友过高的期待
别高估朋友和你的关系和感情，过高的估计往往会带来更多的失望，正所谓期望越高,失望越大。有时候我们总是理所当然地认为朋友一定会对自己怎么怎么样,特别是如果你曾经帮过对方,你会更坚定地认为他一定不会拒绝自己。其实是你高估了自己在对方心里的份量,永远不要对朋友有过高的期待。朋友之间帮与不帮,永远不存在契约和责任。帮是情分不帮是本分,无论对方是袖手旁观,还是真的爱莫能助,都不要失望。打开格局,一切都会释然。如果不能放下，这份执念将永远相随,你的朋友会越来越少。只有心胸宽容，格局大的人才会拥有越来越多主动伸出援手的莫逆之交。
第二件事放下对自己过高的压力
人生所有的压力其实都源于自己。人为什么会有压力,往往是因为欲而不得或者事与愿违,所以仍会拼尽全力想要满足欲望,想要扭转乾坤。当你和自己较劲的时候,压力就会不断加码,人生要有追求,但不要强求。你每一次的强求,每一次的明知不可为而为，都只是在考验自己承受压力的极限而已。很多事情并不会因为有更大的压力,就会有更多成功的机率,相反,盲目给自己施加压力,只会让你失败的更惨更沉重。
人生累不累,取决于自己会不会放下压力,人要拿得起放得下。相比于拿起，放下更为重要,因为只有懂得放下,才能更好地把握住你能拿的起的那些东西,如果不懂放下,你连已经拿到手的也终将会被压力一点点摧毁。
第三件事放下对孩子过高的期望
几乎所有的父母都表达了对孩子最美好的期盼，都说望子成龙，为人父母又有谁不想看到自己的孩子将来出人头地、光宗耀祖。现在有很多父母嘴上说着不给孩子太多压力,只希望他们健康成长,有一个快乐的童年就足够,但其实背地里各种补习培训,一个也没有落下。为什么最近这些年,儿童青少年的心理问题急剧增多,问题的根源还是来自于父母对孩子过高的期盼。天下又有多少父母正在将自己对儿女过高期盼的压力施加于孩子身上,导致多少原本纯真无邪的天使陷入焦虑和恐惧。
而越是这样父母的期盼越高,孩子的压力越大,未来失败的可能也会越大。孩子他们有自己的路,有自己的事,不要一厢情愿让孩子按照你的思路去生活,只要培养好孩子的品德，锻炼他自食其力,让他顺应天性成为最好的自己，你就是天下最成功的父母。
第四件事放下对完美人生的执着
南宋著名词人辛弃疾,曾经感叹“人生不如意事十常八九”杭州灵隐寺也有一副千古名联“人生哪能多如意，万事只求半称心。”即便是千古圣人孔老夫子也认为,人生只要“尽人事,听天命。”,也就无所遗憾。今天我们很多人却为了追求所谓的完美,陷入了不停地自我消耗。其实永远不可能有完美的生活,也不可能有完美的生命，与其事事追求完美,不如只要一个心安理得。放下追求完美的执念，不做自寻烦恼的人,也是一种可以让人幸福快乐的智慧。
责任编辑:牛兰克
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