眉毛在某种程度也能反应身体的状态，就像是一张健康的晴雨表。（图片来源：Adobe Stock）
眉毛在某种程度也能反应身体的状态，就像是一张健康的晴雨表，大家可以对照自查一下自己的眉毛情况，以判断自身是否出现了某些状况。
眉毛是健康“晴雨表” 3种异常变化别忽视
1、眉毛脱落
这是年老体衰的表现，眉毛像头发一样随着年纪增长也会变白或脱落。
从西医来看，激素水平会影响毛发生长，如果代谢减慢或被恶病质消耗，激素就会出现波动，不能正常更新换代。
从中医来看，则和肾精不足、气虚血弱有关，人体的精华在毛发，身体气血运行不能够补充身体各处所需，毛发无法获取充足的营养，根部就容易断裂，最终出现掉眉毛的症状。要及时滋补肾精和气血。
2、眉毛中间长红疙瘩或起白屑
不管是洗脸还是护肤，都容易遗漏眉毛这个部位，因此眉毛里面很容易有细菌，油脂也会比其他部位多一些，再加上用的化妆品不太好就可能长痘痘，如果被真菌感染，眉毛里面还会起白屑，一抠就有很多死皮。
3、眉毛颜色突然变白
眉毛一般是黑色，变色可能是因为近期压力比较大，也有可能和饮食结构有关。
眉毛长短和寿命有关吗？
老年人很乐意看到眉毛变长，但事实上它的长短和寿命没有关系。健康的年轻人，眉毛生长到一定长度就会被淘汰，又有新的眉毛冒出来，不会一直长下去，但是老年人代谢慢，毛囊没有后备军，所以就不会再有新的冒出来，而之前衰老的眉毛暂时又没脱落，每天依然吸收营养，于是就越来越长。
并不是每根眉毛都能长那么长，只是其中个别几个或一小撮，由此可见，它和人体机能降低代谢变慢有很大关系。
年纪大眉毛变长、稀疏脱落 通常是气血不足
气血不足无法让毛发正常生长，要增加营养，常吃坚果、鱼蛋奶，补充蛋白质和铁质。（图片来源：Adobe Stock）
上了年纪后阳气衰微，肾精减少，摄入的营养也有所变少，所以老年人的身体很容易存在气血不足的情况。身体运行气血不足自然无法让毛发正常生长。首先要增加营养，常吃坚果、鱼蛋奶，补充蛋白质和铁质，注重健脾养胃，脾胃是产生气血的核心。其次是免于劳累少操心，提升睡眠治疗，放松大脑，避免忧思过度。最后是注意保暖，不要让阳气从身上溜走。
老年人怎么护理眉毛？平时洗脸的时候重点清洗眉毛，将里面躲藏的细菌、油脂、灰尘都冲走。清洗后擦干面部和眉毛中的水分，趁着没有完全干透的时候，用眉梳打理整齐，对超过眼皮的、过长的眉毛进行修剪。
总之，眉毛看似平平无奇，有时也暗藏健康信息，每天洗脸照镜子的时候别忽视，中老年人不要被“寿眉”的说法误导，要谨防代谢或皮肤病，或其他恶性疾病。
责任编辑:莲心
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