如果一感冒喉咙就痛的人，最好每天养成早上用盐水潄口的习惯。（图片来源：Adobe Stock）
古代把交通要道比喻成咽喉，咽喉是防止脑病的关卡，有八条经（肝、肾、小肠、胃、脾、心、三焦等经及督脉）通过，也是防止表病入侵里的防道口。咽喉炎、扁桃腺炎、感冒、食道逆流、烧灼、说话多、吃燥热食物、夜间张口睡、打呼都很容易喉咙痛。如果一感冒，喉咙就中奖的人，最好每天养成早上用盐水潄口的习惯。
喉咙痛在小孩伴有吃不下、嘴唇红绛，可能快发烧了，可以在拇指外侧，食指内侧指甲旁放出一点血，不但可退烧，喉咙痛马上减轻许多！喉咙正在痛时，刺激性、辛辣重口味的食物最好少食，不然以后会老觉得喉咙怪怪的，好像怎么都好不完全的感觉。
有一种喉哽，觉得咽喉有异物，吞不下去，又吐不出来，这叫“梅核气”，跟肝经气逆有关。情绪易波动、紧张、过敏、压力大，还有抽烟的人多有这种感觉，按按“中渚穴”，就会舒服多了。
喉咙痛，可用白萝卜切片待汁出，加点盐或蜂蜜，慢慢吞服。情况比较急的喉炎，伴有哮喘、呼吸不顺畅、脸涨红、脖子粗，用针刺鼻尖出二滴血，可立刻缓解。话多引起的喉咙痛，将舌抵上颚；或将舌绕内侧上下牙床，会出金津玉液，含着慢慢吞；或者叩齿，可以滋阴降火，就不痛了。
喉咙痛，合谷穴用的力道要大一点，刺激量才够。
合谷穴：位于大姆指和食指之间，食指的第一掌骨的中间点。按到穴位会很酸胀。喉咙痛，用的力道要大一点，刺激量才够。
曲池穴是强壮穴之一。
曲池穴：手肘弯向胸前，肘部外侧横纹尽头，靠近骨边按。喉咙痛到吞东西都很痛时，要强力按。是强壮穴之一。
喉咙痛到发不出声来时，多按中渚穴几下，就知道它的威力了。（以上图片来源皆为温嫔容医师提供）
中渚穴：这个小穴，可是常常小兵立大功。手俯掌握拳，在无名指和小指掌骨小头后的凹陷中。喉咙痛到发不出声来时，可要多按几下，就知道它的威力了。（转载自《按开人体的窍》）
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