洋葱不能和虾、海带一起吃，可能导致结石。（图片来源：Adobe Stock）
洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。
吃洋葱的好处
1、杀菌
洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。
2、促进消化
洋葱可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
3、降血压降血脂
经常食用洋葱能降血压、降血脂，对高血压、高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
4、防癌抗癌 延缓衰老
洋葱所含的抗氧化剂能增强细胞的活力，抗癌、抗衰老。
5、补钙
多吃洋葱有助于增加骨密度，防止骨质疏松。
吃洋葱的禁忌
什么东西不能和洋葱一起吃？洋葱和虾、海带一起吃，可能导致结石。洋葱和皮皮虾、小龙虾、河虾不能一起吃，易形成草酸钙产生结石。
这种危害当时可能看不太出来，但是如果经常这么吃的话，日积月累的危害是非常大的，可能会导致结石。
责任编辑:莲心
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