父母的陪伴，对孩子的成长极为有利。（图片来源：Adobe Stock）
对于上班族而言，繁忙的工作已经让身体疲惫不堪。下班回到家就想休息，对于家务早已是烦不胜烦，想要全身心地陪孩子就更加困难了。
孩子的成长离不开父母的陪伴，哪怕每天抽出一点亲子时间，讲讲故事、玩玩游戏都是极好的。即使是简单的陪伴，只要坚持下去，对孩子的成长都极为有利。因此，简单有效的一些育儿方法是很有必要的。
第一、睡前故事
在孩子睡觉前，花10分钟给孩子讲故事，不仅可以培养孩子的语言运用能力，对孩子逻辑推理能力的提高也有帮助。故事都有前后发展的脉络，互相关联，常听睡前故事的孩子会更加聪明。
当然，在深夜讲故事一定要把握时间的长度，时间不宜过长，不然会影响孩子的睡眠。尽量选择篇幅短一点的故事，或者讲故事的一部分，分成几天讲完一个故事。
第二、教孩子做家务
对于一些简单的家务，可以让孩子也参与其中，教会孩子做家务，并非教会他做家务本身，应该教会孩子热爱劳动、分担责任的品质。比如挑菜、扫地等等，不要觉得孩子做的慢，而且做不好，还不如自己来得快些。
其实，像挑菜等这样的细活不仅可以锻练孩子手指的精细动作，对大脑的发育也有益，而且还能让孩子直观看到自己的劳动成果，感受到劳动的快乐。
有研究表明，做家务的孩子的自理能力要比不做家务的孩子强。所以，如果宝妈想要孩子尽早自立，那就从教孩子做家务开始吧！
第三、跟孩子沟通交流
多和孩子沟通交流是父母教育子女中必不可少的环节。孩子放学后，父母可以问问孩子：“今天在学校过得怎么样？开不开心？学习上有没有遇见困难？”等等，有时候孩子的烦恼向父母倾诉之后就会轻松很多，而且孩子对于自己的快乐也希望有人分享。
晚饭后，父母也可以跟孩子谈谈心、交流交流，比如讲一个笑话，说一个有趣的段子，分享上班时候遇见的奇葩事，总之只要对孩子身心发展有益的都可以谈。同时父母也要认真回答孩子的问题，让孩子有话语权，从沟通交流中培养孩子的自信。
父母多跟孩子沟通交流，亲子关系也会更加和谐，家庭氛围更加融洽，这对孩子的成长极为有利。
第四、一起郊游
周末或者假日带孩子出去走走，一起旅行和孩子沐浴在大好河山里吧！带孩子一起出去郊游、旅行，不仅可以放松心情，还能增长孩子的见识！
一个只知道书本的“知识人”只能是个“书呆子”，而只有多体验生活的人才可能有灵感和激情。对于孩子而言，一年一家人一起旅行、出去走走对孩子的扩展眼界大有帮助！
第五、一起参加户外运动
都说“生命在于运动”，父母常常挂在嘴边。但是，如果父母自己都不运动的话，要求孩子去运动就显得有点无力。而父母带着孩子一起去户外运动，不仅能激发孩子的运动兴趣，还有利于孩子养成锻练身体的习惯。
有时在小区跑跑步也是不错的选择，孩童时代，玩儿是天性，父母能陪伴孩子一起参与户外运动，对孩子的成长也是极为有益的。
第六、一起参加公益活动
懂得感恩的人，才会回报父母，回报社会，回报国家。而父母和孩子一起参加公益活动，不仅可以增进亲子关系，而且对于孩子奉献精神的培养也大有裨益。
所谓“言传不如身教”，父母带领孩子参加公益活动，将会比直接告诉孩子感恩的意义来的更加印象深刻，也更加有效果。
责任编辑:心如
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