(网络图片)
102岁，眼不花，耳不聋，还能脱针引线做绣花鞋人人称偶。
邱秀兰白叟从15岁开初教做鞋，至今已87年。记者造访时，白叟正在纳鞋底。看她行动娴熟飞针走线，让人大为赞叹。女儿刘淑兰述说，白叟能有那么好的目力，与她的护眼之法分不开。
一是从不熬夜，睡眠充实。
二是天天起床后，白叟都要经过过程“远眺——闭目——远眺”眼部调节。
三是做鞋隔半小时便休息10分钟，看看远处的建筑。
四是天天保持做自创的眼保健操，两只手盖住双眼，摆布移动一百下。
五是喝菊花茶。60岁那年，白叟听中医说菊花能缓解眼部萎靡，便开始用菊花沏茶，一喝便是几十年。
饮食方里，白叟也有个怪异之处，便是每餐必备大蒜。据刘淑兰介绍，本年以来，母亲已吃了10多斤大蒜。白叟说：“我吃惯了细茶淡饭，不爱鸡鸭鱼肉，可离不了大蒜。我认为大蒜开胃下饭，还能杀菌抗癌。”不知讲是不是吃大蒜的功效，白叟连感冒生病都很少见。
在邻居们的眼中，从未与人产生争论，是公认的“老好人”。邱秀兰常常教导子女，“做人要心胸开阔，开心最主要。”白叟说。
责任编辑:心語
短网址: 版权所有，任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海，小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员：每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用，成为《betway必威体育官网 》网站的荣誉会员，就可以助力我们突破审查与封锁，向至少10000位betway必威体育官网 大陆同胞奉上独立真实的关键资讯，在危难时刻向他们发出预警，救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
