(网络图片)
【betway必威体育官网 2014年02月18日讯】高血压患者有福了！澳洲最新研究指出，每天食用一块巧克力能够有效将低血压5%，相当于游泳或快走等运动30分钟的功效，而且对一般人来说，吃巧克力并不会影响血压。
澳洲阿德莱德大学里德(Karin Ried)博士分析1955-2009年间有关可可亚对高血压影响的研究，发现黑巧克力内含一种天然物质黄烷醇(flavanol)，它拥有促进血液流通与降低血压的功效。里德也表示，对于血压正常的人来说，吃巧克力并不会影响血压的异动。
里德的研究也发表于英国医学期刊《BMC Medicine》，内容还指出，针对血压超过140/90毫米水银柱的人来说，吃巧克力的确能够降低血压，但这些研究对象的食用量从每天6公克到100公克不等，因此，目前最佳的食用量还有待更详尽的研究。
除了里德的研究外，今年初也有报告显示，每周吃一条巧克力还能降低22%罹患中风的机率。因此，巧克力的确能改善中风与高血压的发生，但毕竟一般市售巧克力多属于高热量食品，消费者必须慎选与适量食用，才不致于摄取过多糖分而造成身体的负担。
来源:爱美网论坛
短网址: 版权所有，任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海，小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员：每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用，成为《betway必威体育官网 》网站的荣誉会员，就可以助力我们突破审查与封锁，向至少10000位betway必威体育官网 大陆同胞奉上独立真实的关键资讯，在危难时刻向他们发出预警，救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
