打鼾，既鼾症在临床上把分为生理性和病理性。生理性鼾症又称良性鼾症，是由感冒疲劳引起时间短暂 只要不会影响正常呼吸时的气体交换，只要改变睡姿就可以缓解。而病理性的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征就需要就医了。
病理性鼾症是睡觉后鼾声响度增大超过60dB以上，睡眠时发生呼吸暂时停顿。一般来说，口和鼻气流停止10秒以上为一次呼吸暂停。在一夜7个小时的睡眠里，如果呼吸暂停发生30次以上，且伴有白天乏力、嗜睡等症状，就是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
打鼾者如果有如下情况，就应该就医了：
1、尽管睡了一整夜，醒来仍然感到十分疲惫。
2、夜间反复憋醒，不自主翻动，甚至昏迷抽搐。
3、醒来后头痛，且口干舌燥。
4、白天总是困倦或打盹，甚至在工作或开车时睡着。
5、暴躁易怒，睡醒时血压更高。
6、注意力不易集中或记忆力下降。
7、勃起功能障碍或性欲降低。
来源:生命时报
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