痔是一种常见病，是肛肠疾病的总称，包括痔疮、肛裂，肛瘘。痔疮可以无任何症状，也可以出现肛门出血、疼痛、肿块脱出肛外、肛口皮下有柔软块物等症状，有内痔、外痔、混合痔、环状痔等。
不论是上面的哪一种病症，都是肛门周围的经络不通、身体内血液，虚及湿热重有关。
1.治疗痔疮最关键的是注意卫生，每次排便后都要用冷水清洗肛门，是预防和治疗痔疮最简单有效的方法。没有痔疮的人排便后可以用温水洗，有痔疮的人排便后用冷水洗，可以收缩因排便而造成充血下垂的肛门。
2.很多妇女是在生孩子后患上痔疮的，多数都是顺产的妇女，这时最好能用理疗仪或用高度数的灯泡或用3根青艾条同时燻肛门周围15～20分钟，每天1～2次，能有效的改善肛门周围因生孩子而受损的肌肉，促进血液循环，防止淤堵，防治痔疮。坚持一个月，以后就很少会患上痔疮了。
3.痔疮发作疼痛时，也一样可以用艾条3根燻肛门周围20～30分钟，然后再到脚后跟往上偏内的区域(如下图)左右脚都要推上15～20分钟，能缓解痔疮的疼痛。
4.患有痔疮的病人会发现吃辛辣的食物后会发病，可如果身体内寒湿不重，吃了辛辣的食物是不会患上痔疮的。所以患痔疮的人同样要少吃寒凉的食物，少贪凉，再少吃辛辣的食物就可以了。
5.坚持每天用背部撞墙20～30分钟，疏通整个背部是预防和治疗痔疮很有效的方法，坚持撞上半个月后，再同时配合补血、补肾食物的补足，少吃寒凉的食物，你会发现痔疮发作的次数越来越少，越来越轻。
（本文摘自《温度决定生老病死》/江苏文艺出版社。）
来源:江苏文艺出版社
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