针灸疗效也与个人生活习惯有关？资深中医师郭啸天指出，有些肌瘤患者针灸后，瘤虽变小，但上面却有横纹、硬沟，这些个案及疗效较差者，大都较喜熬夜、吃上火的煎烤烘炸的食品，其中关联值得探讨。
中医师郭啸天指出，病患个性亦与疗效好坏有关，偏执、倔强、悲伤、易怒，较拗者效果差。个性、生活习惯差异等因素，在中医眼中很可能明显影响疗效。
生活习惯与各种大小的生理问题或疾病的治疗有关。例如常见的老人、中年人夜间不眠，部分就与白天少活动、白日睡眠、午觉时间太久有关。所以生活习惯也可能是晚上失眠的原因之一。
此外，情绪不稳与工作压力仍是不眠的重要因素。医师认为，睡前紧张、无法放松，神经传导物质失调仍是此病最常见的原因之一。
针灸加上中药可安定心神，平衡身体机能，故可治疗睡眠障碍。常用的单味药有酸枣仁、茯神、夜交藤、栀子、半夏、合欢皮等，视情况与方剂搭配。针灸以神门、内关、风池、太冲、丰隆、三阴交、足三里；或是肾、心、皮质下、神经衰弱区等耳穴为主。
现代医学认为除了心理因素，尚有肢体运动、药物酒精、生理节律、内科疾病、睡眠窒息或呼吸终止造成的睡眠障碍；若为气喘、咳嗽、夜尿、胃痛与酸痛引起，则必须先治疗上述疾病。
来源:台湾新生报
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