姜糖饮止呕吐，除风湿寒热，发汗解表，和中散寒。适用于风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者。
原料：生姜片15克、葱白适量、红糖20克。
作法：将葱白切成3厘米长的段（共3段），与生姜一起，加水50克煮沸，再加入红糖即可。
用法：趁热1次服下，盖被取微汗。
其它相关食疗方
1.治感冒：芫荽30克、麦芽糖15克，加米汤半碗，糖蒸溶化后服用。
2.葱白10克，水煎服，连续3天，可预防流感；加紫苏叶10克，治风寒感冒。
3.防治感冒：黄豆1把，加干芫荽3克，或加葱白3根，白萝卜3片，水煎温服。
4.治疗流行性感冒、白喉：白萝卜250克、青橄榄50克，煎水代茶饮，每日2次。
来源:医药生活杂志
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