一个整天在计较自己外表的人，怎么会真的自在快活？吃也吃得不好，担心发胖、在意发色、在意指甲长短......这样下来，心里总是缺少了一份踏实感。
走出自己建造的华丽象牙塔(图／米力)
有一阵子变瘦了，生活和喜好的东西也跟着转变了。
胖的时候，总是穿着伞状宽松的衣服遮掩腰围，肥胖的手臂绝对不能露出来见人。穿衣服时看见自己的身体，甚至会产生嫌恶感，生活也不再节制，而有点自暴自弃。
已经不知道减肥失败了多少次，但总是缺乏意志力，没有一次成功。直到健康亮起红灯，我才警惕自己一定要减重，并在半年内逐渐减去约十公斤。
不过，减重的效果似乎来得太快，身体和心理都产生了变化。因为瘦，所以变得想展现曲线，开始挑选一些合身且亮晶晶的服饰，耳环也愈戴愈大，鞋子跟着愈穿愈高，喜欢画明显的彩妆。好像回到了高中毕业的年代，不再受学校束缚，对社会的新鲜感正展开，于是开始过度装扮自己，没准则，也没了风格。
穿上高跟鞋以后，不知怎么地，生活习惯真的丕变。消费行为开始显得败家，鞋子愈买愈多，也愈来愈华丽，最后连平底鞋也不肯穿了，非得踩上有跟的鞋子出门才行。
虽然穿高跟鞋走路不舒服，却宁愿忍着，也还是要穿。
因为鞋子改变，服装也跟着改变，一些以前从来不会碰的雪纺纱布料或蕾丝边的服饰，也会买来穿，其实心态很怪，感觉这样才是「美丽」的基本元素，因为想要美丽，所以开始忽略了自然生活的本质。
一个整天在计较自己外表的人，怎么会真的自在快活？吃也吃得不好，担心发胖、在意发色、在意指甲长短......这样下来，心里总是缺少了一份踏实感。
其实我并不需要高跟鞋、雪纺纱以及亮晶晶的人造宝石，不是吗？有一天，我这样问自己。
「是的，我不需要。」确定这一点以后，我决定从高跟鞋上走下来，穿回平底鞋。
某次看新闻，有位名人坚持非高跟鞋不穿，否则会有不安全感，这让我想到，「非高跟鞋」不可的心态到底是真的喜爱，还是一种喜欢待在上面的征服感作祟？
人一出生开始就是赤着脚走路，至少求学的十几年间也都是安分地穿平底鞋，对生活来说，这是最自然的状态了，所以，不穿高跟鞋就没办法走路的心理障碍，我认为是一种偏执，如过分偏执，其实对生理、心理都会造成影响。
但我确信，待在高跟鞋上的生活，确实不像穿回平底鞋那般地踏实自在。
待在高跟鞋上不肯下来，因为害怕不美丽，因为习惯踮起脚尖高人一等，没有了高度，便会失去依存的高塔，是另类象牙塔。
决定脱下高跟鞋，其实也不难，跟当初减肥一样，这次不是为了身体的健康，而是为了心理健康。穿回平底鞋以后，慢慢地服装也恢复了自然舒适，偶尔套上亮晶晶的紧身服饰，或再穿上高跟鞋，还会感到不适应呢。现在，即使光着脚丫子或踩一双蓝白拖，我也觉得很自在。这才是真正贴近自己。
别再虐待自己的脚丫子，还强说：不痛。
来源:讲义杂志
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