长久以来鱼类被认为是“脑子的食物”。但是，在美国究竟吃多少鱼对身体有益引起很大的辩论。海鲜是OMG脂肪酸的主要来源，专家说，这种脂肪酸对胎儿脑部的发育必不可少。但是，含有OMG-3脂肪酸最多的海洋鱼类可能受到汞的污染。
美国政府在3年前建议孕妇和母乳喂养婴儿的妇女少吃海鲜。从那以后，在美国有一半以上孕妇和母乳喂养婴儿的妇女，遵从了政府的意见。现在有一组美国的权威科学家建议妇女不要理会联邦政府的意见。他们认为孕妇和母乳喂养婴儿的妇女每星期至少要吃3次鱼和其他海产，数量相当于340克，这样可以使她们的婴儿获得最良好的发育机会。这项研究工作是由美国全国渔业研究所资助。
*新研究：孕妇每周至少吃两次鱼*
研究人员说，他们不能否定研究的结果。妇产科医生麦克.葛雷格博士是研究人员之一。他说：“我认为，根据研究所得出的证据。重要的一点是，如果你在怀孕期间不吃海鱼，就会缺少某种营养。”
麦克.葛雷格的同事纽曼博士说：“我们已经知道海鲜是必要的，这类营养对胎儿和婴儿的神经系统发育非常重要。”
妇产科医生罗曼说：“我相信，在怀孕期间吃鱼的好处超过可能存在的危险性，我自己在怀孕期间每星期至少吃2到3次鱼。”
在今年前些时候，另外一组医学研究人员对有关婴儿发育的大量资料加以分析，他们的结论是，如果母亲依照美国政府的建议少吃海鲜，他们的孩子在智力测验上的得分就比较低，学业方面的表现较差，行为和社会活动方面的问题也比较多。
来源:VOA
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