然后不要把抹上的护发乳洗掉，就这样抹上洗发精来洗头，不过有抹上护发乳的部分请不要抹洗发精，只要在头皮上涂抹洗发精即可。
5.洗发精不是抹在头发上，而是抹在头皮上
所谓洗头不是洗头发，而是洗头皮。因此洗发精不是抹在头发上，而是抹在头皮上。请回想一下在美容院洗头时的情景，没有一位美发师是从头发开始抹洗发精的，应该都是抹在额头头发生长的地方和耳朵附近，然后把深入发束中来清洗。在家洗头也是一样。洗发的时候，从颈部发际和耳朵附近开始抹洗发精。
6.请用指腹按摩头皮
头皮可以说是头发生长的田园，当然要把污垢清干净，才能保有健康的头皮。若洗发精在头皮上徘徊，就将两手指腹从额头头发生长的地方往头顶方向移动，来搓揉头皮。前发部分请从额头往上，颈部发际请由下而上按摩，以清洗头皮。这只要花两分钟的时间就足够了。
除了用此时不要搓揉头发，头发本身的污垢会随着泡沫流走，因此绝对不要搓揉头发，使头发互相摩擦受损！如果是受伤的长发，要尽量不要让发梢沾上泡沫。
7.冲洗时请手下留情
和最初沾湿头发时一样，在冲洗十把手一边深入到头皮，一边按摩头皮，千万不能用莲蓬头直接从头顶冲洗。要手和着热水，温柔地把洗发精洗掉。约冲洗三分钟，应该就可把洗发精洗掉。沾湿三分钟，洗两分钟，冲洗三分钟，所需要的时间共八分钟。之后，根据发质和受损情况，抹上护发乳或润发乳约两分钟左右。合计共约十到十二分钟即可完成洗头的手续。
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