一般女性东涂西抹，为的就是希望肌肤能保养好，但是想让肌肤变得更美，保持好心情绝对是必要的。因为过度压力是会让荷尔蒙的分泌失去平衡，也就造成肌肤代谢不佳进而变得粗糙，涂再多保养品也没用，心情影响肌肤的道理，相信从“恋爱中的女人最美”这句话，可以得到印证。
为了减轻压力，就要有充足的睡眠、要懂得适时解除压力，这才是让美丽从内而外的不二法则。
来源:自由电子报
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