有些贫血患者，如再生不良性贫血、缺铁性贫血，皮肤像甜瓜一样呈青紫色；或皮肤纹理像绸子一样好看，但身体露出的部位常可看到许多出血斑。
慢性贫血患者出现的生理症状为头晕、耳鸣、眼花、畏寒、倦怠乏力、失眠、食欲减退、腹胀、消化不良、心悸、呼吸短促；严重者有浮肿、心脏扩大的现象。
贫血患者饮食方面，应常吃富含维他命C的食物和醋，因为维他命C和食用醋均能促进食物中铁的吸收。含铁较多的食物有猪肝、猪血、瘦肉、蛋黄、及全谷类、葡萄干、桂圆等。含维他命C较多的食物有柑橘类、芭乐、番茄、奇异果及新鲜蔬菜等。
特别提醒贫血病人，尤其缺铁性贫血患者，忌喝浓茶，因为茶叶中所含的鞣酸会使铁变成不溶性的铁，因而影响铁的吸收。但也不宜自行长期服用大量铁剂，可能造成铁质沉积肝脏。
中医治疗贫血，以中药养血药配合健脾补血药，能改善消化功能，增加营养吸收，刺激骨髓造血。实验证明，对失血动物有促进红血球生成作用，以四物汤（补血）加上四君子汤（补脾胃气）的效果，优于单用四物汤。
来源:联合报
短网址: 版权所有，任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海，小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员：每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用，成为《betway必威体育官网 》网站的荣誉会员，就可以助力我们突破审查与封锁，向至少10000位betway必威体育官网 大陆同胞奉上独立真实的关键资讯，在危难时刻向他们发出预警，救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
