1、 当你需要某一方面的健康保健品时，不要只听销售人员的一面之词，在头脑发热的情况下掏钱就买，你可以首先搜集这一类保健品的广告信息，广告中有很大成分的水份，你不要理它，你只选择其中有用的信息，比如：成份（英文的）、功能作用、价格、专利号码，然后到网上去搜索一下，从成份开始，你会发现很多成分相同、相近的不同产品都出来了，同时这些产品的功能作用、价格也都列出来了，让你吃惊的是，它们之间的价格竟会差出5-10倍，通常有中文名字的产品比没有中文名字的产品会贵出很多。
2、 检查专利的类型。有些产品在广告中宣称自己的产品对什么有效，有美国专利，还会装模做样的给你一个专利号码，看了千万别上当，一定要亲自去查。第一要查它是什么专利，与最终消费者有关的专利是功能专利，其它的什么发明、发现、生产方法、制造技术方面的专利与最终消费者没什么太大的关系，许多公司就是这种方法专骗那些英文不好、没有时间、对专利不甚了解、过于相信他人的消费者。他们之所以能够成功的欺骗消费者，是因为他们利用了北美国家的社会结构是建立在信用基础上的不足一面，比如说，美国是一个法制国家，社会结构是建立在信用基础上的，美国的专利局是在美国法律约束下运转的政府机构，这个机构的信用度是非常高的。受美国法律的约束，这个机构的审批专利过程非常的严谨，对产品的功能专利更是如此，如果能够从这个机构通过一项产品功能专利的审查批准，那么这个产品的功能一定是真的。像其它的发明、发现、生产方法、制造技术方面的专利有些是很容易通过的，因此一些不法商人出一笔钱申请一个最容易被批准的专利得到一个号码，再利用这个号码去误导我们这些可怜的消费者，最终连本带利都要从我们身上加倍的捞回。
3、 检查专利是否被批准或是被拒绝。申请专利时只要被受理就会得到一个很漂亮的，看起来像证书一样的东西，上面以一串号码。事实上，一些不法商人心里非常清楚，他们申请的专利根本就不会被批准，但他们为什么要那么傻花钱去申请呢？它们才不傻呢，它们只是为了得到一张看起来像证书一样的东西，利用从申请到拒绝的这段时间，捞足他们想要的东西。
4、 还有一个地方大家一定要注意噢，就是不法商人常用FDA（美国食品药品管理局）的牌子骗人，比如很含糊的告诉你我的产品是FDA认可的，你一定要追问到底，认可的什么？因为在美国FDA根本不管保健品的审批，FDA的主要职能是审批药品、审批生产药品、食品工厂或实验室的资格，进口药品食品、药品的监管等等，当你追问不法商人到底的时候，你会得到的答案是：我的产品是在FDA批准的工厂或实验室生产的，或者是我的产品里的主要成份是被FDA认可治疗某某疾病的，但遇到后一种情况又没向你说明他的产品有何副作用时，你便可以直接向FDA举报，不法商人会被罚款，你还会得到奖励。
5、 还有一种情况是保健品公司的销售人员，用一台不知道哪国生产的什么仪器为你体检后告诉你有这样那样的病，如果你今天不买他的保健品吃，（吃了后还要每天喝多少水）恐怕就看不到明天的太阳了，千万别上当，找一个真正的医生好好的检查一下，你会发现那是危言耸听，意在你的钱包。其实，如果在不知情的时候服下一颗淀粉片，每天随时补充足够的水，再加上心里暗示，有些病人的高血压、高血糖、血液粘稠症会明显改善，你认为是淀粉片的作用吗？
6、 总结上面所说的，对比成份、价格、功能一定要用英文名去对比，才不会当冤大头。专利一定要看被批准的功能专利，（例如：某产品对某种疾病有效。）才是有效、可信的，没有被批准的专利没有信用。FDA认可的工厂、实验室生产的产品只能说明生产加工过程中没有污染，不能证明产品的功能。产品中掺有FDA批准的药用成份时，一定要问毒副作用，因为没有列出毒副作用FDA是不会批准的。有人拉你做免费体检时，你要看看他用的仪器是哪里生产的，如果是国际性大公司生产的医疗仪器是可信的，反之则不可信。
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