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脊椎律動跑步好處多 要怎麼跑？(組圖)
美軍使用的高效助眠法(組圖)漸進式肌肉鬆弛法是美國醫師埃德蒙•雅各布森（Edmund Jacobson）所開發出來的放鬆技法。美軍採用後，在嚴苛的壓力狀況下，有96％的士兵們在120秒內就進入了夢鄉。這是個效果超群的方法。...
70歲以後 這3個時間洗澡很危險(圖)
俄安全面積縮小16%；俄軍火庫最強大系統報廢(視頻)
想要穩定血糖 不可不知的有效運動種類(組圖)
細胞活性伸展運動 健康的降血壓(組圖)
30歲之前患2型糖尿病可能縮短壽命14年（下）(圖)
人人都在說的「舒肥法」是指甚麼?(組圖)
在龍宮大秀肌肉的悟空(圖)
保養腸胃有3大妙方 這招最適合上班族(組圖)
如何使用紅外線治療器來舒緩疼痛？(組圖)
70一道坎！70歲走路有7特徵多半能長壽(組圖)
全身病痛折磨一生 靈魂出竅、已故兒子接連出現(圖)全身上下重病纏身，心臟、關節、肌肉、呼吸道、癲癇、頭痛疾病接踵而來，黛布拉的一生充滿苦難。一次腸子手術中，她發現自己站在正在幫自己手術的外科醫師旁邊，這次的靈魂出竅是她58年人生開始扭轉的起點。...
老年人走路慢別忽視 可能藏這可怕的病(組圖)
緩解更年期症狀 你只缺這些營養素(組圖)
【且付笑談】仗勢凌人、虛偽狂妄 中共已遠離現代文明(圖)
經常步行的人能得到哪些益處？(圖)
瑪麗去世12年還陽 幫助蘭西重回健康（上）(圖)
蛋白質可強化身體組織也是減重幫手(組圖)
白花錢？去健身房不長肌肉錯在哪了(組圖)
有效健身訓練關鍵 在「這點」上取得平衡(組圖)
打造理想身形的「祕密」訓練(組圖)
女性下半身出現「6種現象」 暗示妳老了(圖)
瑜珈讓身體動起來 心更有活力(組圖)
你應該減脂、精實增肌、還是維持？(組圖)
蛋白質不足壞處多 你應該攝取多少蛋白質？(組圖)
不可不知 疼痛和身心健康都和「它」有關(組圖)
怎樣跑出「最美的小腿」？(圖)
慎選寢具一夜好眠 中醫師：試試藥枕(組圖)
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