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改善情绪
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超級食物迅速修復「透支」身體(組圖)
改善情緒 增強體質的12種超級食物(圖)網路擷圖 生活不如意，身體或心理就會受到損傷，此時應該好好善待自己，「飲食修復」非常關鍵。美國《女性健康》雜誌近日刊登綜述文章，列出了可改善情緒、健康、體質乃至性生活質量的12類超級食物。 壓力...
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3分鐘息怒法 可快速改善不良情緒
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研究顯示長期練習靜坐能舒緩壓力2007-10-10 16:01│欄目： │標籤: 研究
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