人要懂得調節自己的情緒，使內心保持平靜。（圖片來源：Adobe stock)
生活從來都不容易，總是伴隨著一個又一個的坎坷和挑戰。
聰明的人、豁達的人，懂得調節自己的情緒，不會被外在事物輕易的影響自己的心情，看淡世間滄桑，內心安然無恙。
說到底，很多人都毀在了自尋煩惱上。如果學會這三點，你將會快樂很多。
1、成熟的人不問過去
蘇軾有首詩：人生如逆旅，我亦是行人。
人生本就是一趟艱難的旅程，你我都是那匆匆過客，不要為了過往傷懷。真正成熟的人，不會讓太多的昨天佔據自己的今天。
過去的你，或許有很多令人傷心的往事，但是說到底，那些都已經過去，無論你多麼在意，都改變不了了。
其實，很多東西只要你想放下，就可以放下的，只有放得下痛苦，才能拿得起幸福。
不為掉在地上的麵包哭泣，也不在不值得的人和事上面折磨自己，離開的人就讓他走，不屬於你的東西就不要。
從今往後，學會放過自己，給自己的心情灑點陽光，把時間留給更值得付出的人。活得乾淨灑脫，才是愛自己最好的方式。
2、努力的人不問現在
也許你現在的狀態並不如意，疲憊、迷茫，但是千萬不要因此就懷疑自己，甚至自暴自棄。
人生就是一隻儲蓄罐，你投入的每一分努力，都會在未來的某一天，打包還給你。是金子總會發光，機會永遠留給有準備的人。
即使現在過得不好，也不要自怨自艾；即使現在春風得意，也不要驕傲自滿，放鬆對自己的要求。
只要你肯努力，任何時候都不晚。把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。
3、豁達的人不問未來
有人說，小孩的笑和老人的笑都是純真的。前者是因為人生伊始，心無所存；後者是因為看透人生，心無所礙。
其實，人原本沒有煩惱，只是慾望太多了，就變成了煩惱。多一點好心態，每個人都可以過得很快樂。
很多人都喜歡替未來還沒發生的事感到憂慮，這樣純屬是自尋煩惱。一切事情，都有它的答案，只是時間還沒到，你才不知如何解答。
不管結果如何，來過，愛過，努力過，無愧於心，就好。
責任編輯:舒和
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