水是所有生物體的重要組成部分，人體中水佔70%。（圖片來源：Adobe Stock）
我們常常會有一種迷失，就是認為對的事情，我們會去附和它。就像對於水的認知觀念一樣。
我們知道水是所有生物體的重要組成部分。人體中水佔70%；而水母中98%都是水。水是地球上的任何生物、生命體的必需物質。
所以說，水是生命的源泉，我們都離不開水，但是有的人會說，幾餐沒有食物吃沒關係，但是沒水喝就是不行，直接影響到生命存活。
因此很多人對於水就要求水的品質，又說千滾水和隔夜水不能喝，不然會容易有癌症，但這幾種水真的能對我們的身體健康產生這麼大的影響嗎？
我們就來分析一下隔夜水和千滾水，其實它們都是礦泉水和純淨水等的水，但是我們想想這些水在我們燒開之前，本身就是被處理過的，已經是安全的了，所以當你隔了一夜之後，就算是過多次的燒開，也不會對身體產生多大的影響的。
但是如果是自來水的話，在你燒開之前的水是存在一部分的細菌，畢竟自來水是沒有進行處理過的（但是現在很多的家庭都是有淨水機的，所以很多的自來水也是被處理過的），但也可能會存在一部分的細菌，而且當你放置一夜後會有一部分的細菌的產生，但是並不需要過於的擔心，它還是安全的。
有一種水，卻是對於身體傷害最大的，才是致癌的大戶，就是熱飲。（圖片來源：Adobe Stock）
因為我們的身體會有相應的防護功能，所以就算是你喝過夜水，對於身體也是沒有什麼影響的。我們其實可以在晚上的時候，把水給蓋上，這樣就能防止細菌的入侵了。所以千滾水，其實就算再次的燒開，雖然不是最優質的水，但對身體也不會有重大的影響。
但是有一種水，卻是對於身體傷害最大的，才是致癌的大戶，但是卻有很多人經常傻傻喝，比千滾水、隔夜水可怕多了。
其實在這裡說最可怕的水，就是熱飲，而且是達到了高熱度的水，其實在現實的生活中，我們可能經常喝這種水。尤其是到了冬天，天氣冷每每都希望喝一點熱飲，就會在不知不覺中飲用很燙的湯或是茶等等，讓我們在毫無警覺中，飲用對身體傷害很大的不好的水。
當我們喝那麼熱的水的時候，對我們的身體就會產生一定的影響，因為我們的食道很脆弱，當我們一直喝的時候，就會讓食道恢復不好。然後產生一定的癌症，增加食道癌的可能。
所以大家在喝東西的時候，一定要注意水的溫度，不要喝太熱的東西，對於我們的身體沒有好處，而且傷害我們身體最大。
