來自俄羅斯莫斯科的索菲亞(Sofia Bogdanova)從小就喜歡溜冰。
來自俄羅斯莫斯科的索菲亞(Sofia Bogdanova)從小就喜歡溜冰，她特別專攻平地花式(自由式，slalom skating)溜冰。
索菲亞非常有溜冰的才華，舉重若輕、身姿相當曼妙美麗，看得所有人眼睛發直！
平地花式溜冰是一項近年新興的輪滑項目，當中包括了五個項目，花式繞樁、速度過樁、花式剎停、跳高和自由跳高。
索菲亞非常有溜冰的才華，身姿相當曼妙美麗。
自由式輪滑小百科
自由式輪滑，是近年新興起的輪滑項目，由三大項目─花式繞樁、速度過樁及花式剎停所組成，（早期的自由式輪滑只有一個項目，即花式繞樁，所以當時民間的稱呼為平地花式或「平花」便是花式繞樁，隨著速度過樁、花式對抗和花式剎停等項目的增加，以平地花式來稱呼這個項目常有混淆，因此自2007年開始，官方統稱為自由式輪滑。）
索菲亞特別專攻平地花式(自由式，slalom skating)溜冰。
於2009年，FIRS(世界單排輪滑總會)正式承認其為正式輪滑運動，並由WSSA(世界自由式輪滑協會)管理，每年由FIRS主辦、WSSA協辨，舉辦世界錦標賽，2010年，自由式輪滑亦正式加入亞洲輪滑錦標賽成為競賽項目之一。
2014年，FIRS已確認組建自由式輪滑國際委員會（Comite International de FreeStyle），簡稱CIFS，與雙排曲棍球（CIRH）、單排曲棍球球（CIRILH）、速度輪滑（CIC）、花樣輪滑（CIPA）並列。
簡直美到窒息！好看到破表，去看影片就知道了。
網友驚艷不已，紛紛留言：「腿好細！」
有網友狂讚：「像是蝴蝶一樣飛舞！」
還有人說：「無與倫比！」
有人還說：「動作好流暢、看著特別舒服！」、「強大、無敵！」
她的許多動作都讓大家驚嘆，而且她的動作跟音樂好搭啊！
如果可以親眼看到索菲亞的表演就好了，真好看！
平地花式溜冰是一項近年新興的輪滑項目。
自由式輪滑的起源
自由式輪滑起源於歐洲，在最初的時候，只是一種在小型障礙物之間穿插做簡單花式的街頭文化，隨著輪鞋科技、推廣及技術的演進，自由式輪滑漸漸形成獨有的技術體系，及後由WSSA制定正式賽例，自由式輪滑正式成為認可體育項目。
平地花式溜冰包括了五個項目，花式繞樁、速度過樁、花式剎停、跳高和自由跳高。
花式繞樁
花式繞樁主要包含五大類技術系統，分別是其他、跳躍、蹲坐、旋轉及直線
1.其他：泛指任何四大類以外的繞樁動作，並沒有硬性規定每個動作一定要重覆做多少次，但比賽時起評分的標淮為同一動作繞過4個樁。
2.跳躍：跳躍指繞樁時會有雙腳同時離地的動作，比賽時起評分的標淮為同一動作繞過4個樁。
3.蹲坐：蹲坐指繞樁時膝蓋摺幅達到臀部比膝蓋低的動作，像是蹲下的樣子，比賽時起評分的標淮同樣為同一動作繞過4個樁。
索菲亞呈現蹲坐滑動的姿勢！（以上圖片來源皆為Youtube視頻截圖）
4.旋轉：旋轉基本有兩種，分別是繞樁時以同一個樁為圓心的「單樁旋轉」、和以自己為圓心但旋轉一圈後持續移動到下一個樁的「移動旋轉」，另外也有自己為圓心自轉同時圍繞單個樁作公轉的「衛星轉」，這也歸類為單樁旋轉的一種，還有各種把以上方式混合使用的混合旋轉，而旋轉的起評分標淮為連續旋轉三圈，途中不可以有明顯二次發力及停頓。
5.直線：直線系前稱「單輪系」，現時將所有蹤向過樁的動作收入整合為直線類，其中單輪指以一個輪子完成的動作，為花式繞樁中難度系數最高的技術，幾乎所有最難的招式都是以單輪的方式作出(比如單輪旋轉、單輪單腳跳、單輪射鴨式等等)，比賽時起評分的標淮亦同樣為同一動作繞過4個樁。
責任編輯:傑夫
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