（圖片來源：網路截圖）
瓊斯夫人年老力衰，沒有親人照看，只好住進養老院。可是她依然活得那麼開心，沒有絲毫的憂慮。在與護士交談時，她含笑表白說：「我有幾條簡要的快樂法則：一是心中無恨，二是腦中無憂，三是生活簡單，四是多點給予，五是少點期盼。」
一位女士開車來到小城加油站，本應到自助加油泵那邊加油，無意間卻駛到人工服務的加油泵前。當時她並未意識到享受人工服務需要交費，付款時才發現每加侖油多花了50美分的服務費，心里特別的不痛快。
丈夫從她口中得知此事，認為每加侖多收50美分服務費違反美國聯邦法的規定。他很快就計算出來，加油站多收了他們7美元，如果妻子在自助泵加油的話，花同樣的錢可以讓汽車多行駛128余英里。他非常惱火地說：「額外收取人工服務費，簡直如同搶劫！」就因為這點小事，夫妻倆整整一天都挺鬱悶。
家裡老人知道事情的原委後，微笑著對憤懣不已的兒子和兒媳婦說：「你們兩個別在犯傻啦！知道嗎？僅僅7美元，就買走了你們兩個人一整天的快樂！」一番話鞭辟入裡，讓夫妻倆如夢初醒。
丈夫有感而發說：「我們壓根兒沒有意識到，我們的快樂竟然如此廉價。不僅如此，倘若我們還不立即停止憤懣的話，我們的快樂的價格還將繼續貶值下去。」
科學家研究證實，快樂是可以學習和培養的。一個人要想得到快樂，就得培養積極的情緒，以樂觀的態度面對現實，讓解決問題的意願主導行為，還要適當地控制慾望，並切合實際地調整奮鬥目標。只要照此行事，必能享受到更多的生活樂趣。
責任編輯:亞靜
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