食療養生:治高血壓

作者:劉漢祥 發表:2015-04-10 01:18
手機版 简体 打賞 0個留言 列印 特大

醫學界均肯定飲食與運動影響健康至為密切,所以不要忽視食療養生。攝取天然食物為主,適宜的營養使身體健康,增強人體免疫力,才能負起抵抗疾病的任務。

高血壓

(一)方:黑芝麻、香菇、豆腐、菠菜同花生油煮熟服用。

(二)方:玉米鬚1兩,煎水代茶飲。

(三)方:枸杞子3錢、決明子5錢、菊花3錢,煎水代茶飲。

(四)方:山楂5錢、決明子3錢,水煮代茶飲。

(五)方:紫菜2張、芹菜2兩、馬蹄(茡薺)12個(洗淨連皮切片)、蕃茄3個連皮切、洋蔥洗淨連皮切片。以上5項食品,煮湯服用,應連續吃1個月。每日2次,佐餐同時服用。

(六)方:每天吃飯時,吃生蒜頭一二瓣。長期服用,可降血壓。

(七)方:海帶1條約8寸、草決明1匙、2碗水,煎成半碗。連服可治高血壓。



来源:看中國週報

短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。



【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
榮譽會員

看完這篇文章您覺得

評論



加入看中國會員
捐助

看中國版權所有 Copyright © 2001 - Kanzhongguo.com All Rights Reserved.

blank
x
我們和我們的合作夥伴在我們的網站上使用Cookie等技術來個性化內容和廣告並分析我們的流量。點擊下方同意在網路上使用此技術。您要使用我們網站服務就需要接受此條款。 詳細隱私條款. 同意