愛情，真是個讓人又愛又恨的東西，愛它是因為它可以讓我們體驗到幸福的滋味，恨它是因為一不小心就會讓自己像是掉入地獄般，就讓我們來瞭解一下愛情這檔事。
1.壓力對愛情沒有任何幫助
「順其自然」這四個字可是愛情的真理，不要對未知的事感到憂慮、恐慌，如果你們真的適合彼此，那你們就有辦法走到最後，如果不幸分手，那也只是代表你們不適合彼此，真的不需要擔心太多。
2.瞭解這段愛情對你的意義
談一場戀愛，並不是你衡量自己價值的工具，也不是一個一定要達成的工作或目標，分手也只能說你們倆不適合，而不是你不夠好或是你不適合談戀愛，愛情是需要時間慢慢去嘗試、體會的。
3.為自己設個最後期限
很多時候我們很習慣的假設所有的事情都按照自己的計畫進行，所以一旦事情不如我們所預期，我們就會開始慌張、焦慮和不知所措，這樣的習慣很容易讓我們在談戀愛的時候會覺得壓力很大、很痛苦，所以切記，給自己設一個最後期限，如他每天都會打電話給我，今天竟然沒有，你就會開始擔心他是不是不喜歡自己啦什麼之類的，但是很可能只是他今天太忙、太累而忘了打，你卻搞得好像他人間蒸發似的，所以給自己設個期限，五天、一星期都沒接到他的電話再來緊張就好了，這樣會讓你們相處更自在、輕鬆。
4.真實做自己
別把單身視為是一件很可憐、很悲哀的事，就算是一個人生活也可以過得很精彩、多采多姿的。一定要記住，你的價值是決定在自己的手上，並不需要因為別人一直對你的單身生活品頭論足就讓你覺得自己單身是因為自己哪裡不夠好、哪裡需要改進，很多時候只是緣分未到而已，所以要相信自己，也讓我們享受無拘無束的單身生活吧！
来源:聯合新聞網
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