晨起身體預示有病的症狀(組圖)

發表:2013-06-25 00:30
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【看中國2013年06月25日訊】俗話說得好,「病來如山倒」。實際上,任何疾病的發生發展都有一個過程,在突發前都有一些身體上的先兆,只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強,我們應該對人體發出的不良信號,給予足夠的重視,避免釀成大禍。

我國古代就有「我命在我不在天」的口號,這真是一句革命性的口號,對於我們現代人同樣適用,強調的是不要把身體的全部交給無知的慣性。健康是自己的,除了自己,別人誰能那麼隨時隨地細緻的關心呢?因此,請讓我們來做自己健康的主人吧!

來看看哪些身體小問題在告訴你:危險啦!

1、起床後的四個信號

人的一天在不同階段身體的不良感受,就是在向您的健康發出警示信號。

(網路圖片)

醒來如果頭暈、頭昏,可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病;

如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失,提示可能有腎病或心臟病;

晨起噁心嘔吐,除去懷孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝膽有病;

晨起小便,如果尿液棕色,提示肝臟可能出現問題。

2、清晨對鏡觀察臉色

洗臉時對著鏡子觀察,看看自己的臉色有沒有什麼異常──

如果發現自己臉色潮紅,可能與心臟病或高血壓有關;

如臉色帶黃,還伴以身體疲倦,很可能是黃疸型肝炎;

如發現眼睛顏色改變,充血、渾濁、色黃,應馬上去醫院看醫生;

如眼瞼蒼白,提示可能患了缺鐵性貧血

如眼角膜出現一圈模糊的灰環,說明心臟可能有問題,如果是30—50歲的男性應馬上到醫院就診。

(網路圖片)

3、刷牙留意牙齒口氣

刷牙時如果牙齦出血,很可能是牙周病,因為如果牙齒健康是不會出血的。牙齒出血也可能與肝病有關。這種現像在慢性肝病患者中很普遍,還會伴有鼻子流血、月經過多。主要原因是肝細胞損傷後,肝臟產生凝血因子的功能下降,繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來緩解病情。

如果出現口臭、口氣重,則可能是牙周病引起,同時,胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素鋅和維生素B都可能導致口臭。比如,胃幽門螺桿菌感染可引起持續性口臭,還常伴有不同程度的飢餓感和胃痛。一旦吃飽喝足,口臭會隨之減輕,而隨著幽門螺桿菌的根治,口臭也會自動消失。

口中有氨味要格外注意腎臟的健康。當腎功能衰竭時,由於不能正常代謝,體內肌酐、尿素氮含量增高,口中就有一股特殊的氨氣味。



来源:家庭醫生在線

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