每天用「腦汁」工作，或常熬夜苦讀的讀書人:應該多喝茉莉花茶。
經常運動，或是從事體力勞動量較大工作的人:適合喝烏龍茶及紅茶。
需要經常騎摩托車，或常受髒空氣荼毒的人:可以多喝綠茶。
整天坐著不動，平時也不做運動的人:就要喝綠茶、花茶。
菸酒不離手的人:多喝綠茶。
肉食性動物者（一天不吃肉就會感到精神晃忽的人）:喝喝烏龍茶。
每次上廁所都覺得是一件苦差事，經常便秘的人:多喝蜂蜜茶喔！
膽固醇過高、血脂數高的人:烏龍茶、綠茶。
每天和電腦「搏鬥」的現代人:就真的要多喝茶,只要是茶都可以了！
