視頻截圖
他是洛陽理工學院老師，曾一次做6012個俯臥撐，創下記錄
最初愛人並不支持他的這項運動，認為他一次做三四個小時，是在逃避家務
他說能在刀刃上做俯臥撐，是有力學知識和厚繭幫忙，沒練過的人千萬別模仿
俯臥撐，每個人都會做，但你能一次做幾千個嗎？就算能做到，但你能雙手摁在刀刃上做嗎？
恐怕大多數人都做不到。但洛陽一名58歲的物理老師謝光海就做到了，他還曾創造過一次性不間斷做6012個俯臥撐的國內最高記錄。
不過，剛開始，他愛人很反對，認為他一次俯臥撐做三四個小時，有逃避做家務的嫌疑。
視頻
洛陽一老師上課
菜刀上做俯臥撐
昨日，網上一個題為「大學物理老師菜刀上做俯臥撐」的視頻引起網友圍觀。
視頻拍攝於一間教室裡，一位中年男子正為學生們講課。其間，男子將一塊長約1米的木板放在講台上，拿出2把菜刀，分別卡在木板上的凹槽間。不時有學生上前來試菜刀的鋒利程度。「可利。」一個聲音說。
將菜刀放好後，男子說：「咱們是學力學的，今天，我就利用力學原理在尖刀上做幾個俯臥撐。」
說罷，他兩手平按在菜刀上，做起了俯臥撐。旁邊，學生們不住地叫好。
大概做了7個之後，男子站了起來，教室裡響起了更大聲的叫好聲和掌聲。中年男子嘿嘿一笑，說菜刀是從家裡拿的，「中午還在用，擦了擦就拿來了。」
他說，他每天都要花一個小時來做俯臥撐，一天1500個，「曾在國內創下做俯臥撐的最高記錄，做了6000多個。」
視頻一出，立即引起很多網友圍觀。
@牛沾沾：我的大學要有這樣的老師，那該多幸福啊！
@元芳-尼腫麼看：這才是園丁，寓教於樂，將枯燥的力學運用到工作和生活中，並創下了一個小小的奇蹟。
講述
做俯臥撐，只是為了鍛練身體
昨日，記者聯繫上了視頻中的表演者，洛陽理工學院機電工程系老師謝光海。
謝光海58歲，他練這門絕活好多年了。
1998年，為了鍛練身體，他開始天天做運動。後來選擇做俯臥撐，是因為這項運動不需要場地，隨時隨地都可以做。俯臥撐做起來，謝光海才發現自己有點與眾不同。別人做幾個都氣喘吁吁，他一口氣能做70多個。如此堅持下來，他雙手都磨出了厚厚的繭子。
1991年，他以一次性不間斷做俯臥撐3700多個，打破了上海大世界基尼斯的記錄。
這個成績的取得，也讓謝光海成了小有名氣的人，他開始利用假期去參加各種表演。
與此同時，他也在不停地超越自己。
1992年，在上海大世界「天下第一擂臺」，他3小時內做了5000個標準俯臥撐；1993年，他以5500個的成績再次刷新記錄；一年後，他再次打破該記錄，成績是6012個，用時4小時。
後來，有媒體報導稱，這個記錄一直保持到2004年8月。當年，陝西勉縣9歲男孩鄭旭冰在4小時內做了6700個俯臥撐。
謝光海笑了笑，表示聽說過這個事兒。「年紀大了，很多東西都看得很開，也不想去挑戰了。」
技巧
繭子厚、技術精，刀上才能做
謝光海用的菜刀，是他愛人在家砍瓜切菜的利器，不小心會割破手掌。那他的「刀鋒俯臥撐」是如何練成的呢？
通過4年的不懈努力，謝光海才掌握了竅門。「就是受力問題。如果把刀鋒上的力量，平分到手掌上，增大單位承重面積，就不會被劃傷。」
此外，他還有一個法寶，就是手上的厚繭，一定程度上起到了保護手掌的作用。
粉筆加工具的理科教學，換成了菜刀俯臥撐，哪個學生不樂意看？
學生們高興了，但作為謝光海的愛人，王女士有點擔心。而且，他在家一做就是三四個小時，有逃避做家務的嫌疑。
提起這，謝光海笑了，「我堅持了下來。她一看還可以，也就不再反對。」再有一年就要退休了，謝光海打算，退休後以旅遊的方式，到美國紐約、華盛頓等地著名的地點做俯臥撐，推廣這種健身方式。這一點，已經獲得了王女士的認可。
其實，俯臥撐可以強身健體，但很多人並不懂得要領，使蠻勁做不了幾個，還很累。
謝光海說，做俯臥撐時，全身要挺直，下俯時上半身要微貼地，上撐時胳膊要挺直。「刀鋒上做俯臥撐，危險性大，沒練過的人，千萬別模仿。」
