男性婚後即面臨生活壓力、兩性生活及由此帶來的腎虛問題。據有關部門的醫學統計，發現婚後男性的脫髮比例大於婚前男性，這樣的結果讓人們很疑惑，這是怎麼回事呢？那麼男性脫髮怎麼辦？如何治療？
男性婚後生活 脫髮的病因：
病因一：生活壓力
在結婚之後，男性成為了家庭的頂樑柱，會面臨住房、工作、家庭、孩子、父母養老等諸多問題，造成已婚男人的巨大心理壓力和精神負擔，長期困擾就容易出現脫髮。因此，在婚後生活中，女性應該體諒丈夫，給人溫暖的家庭氛圍，是男性朋友感到家庭溫暖，有助於預防脫髮。
病因二：性生活導致
在結婚之後，如果出現性生活頻繁，這樣很容易對腎臟造成極大的負面影響。中醫認為，性生活頻繁容易出現肝腎陰虛和氣血虧虛，從而造成頭髮脫落。因此，專家建議，婚後夫妻應有規律的性生活，避免性生活頻繁而導致脫髮。
病因三：腎虛
中醫認為，人體肝腎兩虛氣血不足，全身的血液循環就疲軟，無力將營養物質輸送到頭頂，從而頭上毛囊得不到滋養，漸漸萎縮，就會引起脫髮。加上男性工作強度高、體力消耗多，造成腎虛脫髮就不足為奇了。因此，這類男性患者可以通過飲食方法有效改善脫發現象，如多吃一些壯陽的食物，如韭菜、羊肉等。
幾種治療男性脫髮的方法：
對於男性脫髮，常見的治療方法有三類，首先第一類就是藥物治療。但是使用藥物治療脫髮，必須有耐心，因為藥效需要很長時間才會有效。
第二類就是比較簡單快捷的方法，佩戴假髮，但是不可能根治，雖然對外形迅速改變，但是假髮畢竟不是最佳的選擇，日常生活中十分麻煩。
而三種脫髮的治療方法就是使用手術治療，就是採用執法的手段進行症狀的改善，通過手術將枕後部的頭髮移植到脫髮區域，其效果明顯，但花費巨大，需要多次治療，而且移植的頭髮仍然有脫落的危險。
脫髮的預防方法：
1.不用塑料梳最理想的是使用木梳和牛角梳，既去頭屑，又按摩頭皮，促進血液循環。
2.勤洗髮2~3天洗髮一次為宜，夏季也可每天洗髮，但應注意洗髮方法。
3.不用脫脂性強或強鹼性洗髮劑這類洗髮劑易使頭髮乾燥，頭皮壞死。應根據自己髮質選用中性、或弱酸性天然洗髮劑。
4.戒菸吸菸使頭皮毛細血管收縮，以及尼古丁的毒性，從而影響頭髮的生長發育。
5.節制飲酒長期白酒過量可引起脫髮。即使啤酒和葡萄酒也應適量，每週至少應讓肝臟「休息」兩日。
6.消除精神緊張精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮。因此，經常進行深呼吸、散步、做有氧運動等，可消除當天的精神疲勞。
7.燙髮吹風要慎重吹風機的熱度會破壞毛髮組織，損傷頭皮。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮影響較大，使頭髮大傷「元氣」。
8.多食蔬菜多吃穀物、水果和蔬菜，如蔬菜攝入減少，易引起便秘而「弄髒血液」，影響頭髮質量。
9.空調要適宜空調的暖濕風和冷風過強都可成為脫髮的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對頭髮養護都不利。
10.注意帽子、頭盔的通風戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣，而悶壞頭髮。
来源:39健康網
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