大補類食品：冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝幹、黃、沙參等愈是大補類的食品，愈會改變孩子正常的內分泌環境，造成體內陰陽的不平衡。
禽肉，特別是禽頸雞脖子、鴨脖子等現今市場出售的家禽，絕大部分是吃拌有快速生長劑的飼料長大的，而且禽肉中的「促熟劑」殘餘，主要集中在家禽頭頸部分的腺體中。
反季節的蔬菜和水果冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、橙子、桃等反季節蔬果，幾乎都是在「催熟劑」的幫助下才提早成熟的。
油炸類食品炸雞、炸薯條和炸薯片過高的熱量會在兒童體內轉變為多餘的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟；而且，食用油經反覆加熱使用後，高溫使其氧化變性，也是引發性早熟的原因之一。每週光顧快餐兩次以上，並常吃油炸類食品的兒童，性早熟的可能性是普通兒童的2.5倍。
營養品各種聲稱能使孩子「長得更高更壯」的兒童口服液這些口服液，大部分是含有激素成分。
来源:人間福報
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