完美微笑該是什麼樣子？應評估每顆牙的大小、寬度、顏色、形狀、微笑曲線與咧嘴寬度。完美微笑的黃金比律：微笑的嘴寬應不小於臉寬的一半，兩片嘴唇應以臉部中線為準左右對稱；上排牙齒應該顯眼，下排牙齒則幾乎不見。看得到的牙齒應該整齊，大小應從正面往後逐步縮小。為避免看起來像咧嘴的馬，應少露牙齦為要。
牙齒美白：
應與眼白同顏色，避免讓亮白皓齒喧賓奪主，否則將蓋過眼睛光彩。
牙齒美白不分年齡性別，其方法和療程可略分為下列三種：
一.清除牙齒表面物質：超音波洗牙、噴砂美白、及牙齒拋亮皆屬此類。此法並不具有真正「美白」的功效，只是借由清潔牙垢、牙結石，來顯現牙齒原本的色澤。
二.牙齒漂白：如各類光療，與居家美白等方式，皆是以過氧化物做為藥劑，利用氧化還原的原理來漂白牙齒的砝瑯質。
1.冷光美白：能加速漂白藥劑的作用，幫助淡化牙齒表面及深層之色素，適合天生黃板牙且想要快速達到效果者。
2.居家美白：使用濃度較低的漂白藥劑，由醫師量身訂做專屬牙托，根據指示在家中自行配戴，除可提供預算較低的民眾便利的選擇，也建議做完光療美白的人使用，以維持結果，通常每天需至少配戴三至八小時。
三、補綴方式：包含如美白貼片、全瓷牙冠、3D齒雕等「類假牙」方式，須先修磨牙齒表面後再貼上陶瓷片，「美白」程度較顯著，但費用也較高昂。然而，砝瑯質因修磨變薄後，牙齒容易變得敏感酸痛，貼上瓷片後也無法咬如瓜子般的硬物，可能會讓只想牙齒美白的人感到「因小失大」。建議除非有嚴重如四環黴素造成的暗灰紅色牙齒，或如明星藝人有刻意講求外觀之必要，否則一般不建議採用。
儘管牙齒美白療程是項安全治療，但懷孕婦女和未滿18歲者仍不適合施行，且療程間隔時間建議須至少一年，否則可能對齒質造成傷害。
牙齒修容:
有些人微笑時，因牙齦部分露出過多，看起來比例不協調，或是因為遺傳因素，牙齦顏色過黑或暗瀋而不美觀。傳統手術動刀會導致流血、需要縫合，手術時間較長；採用水雷射，不必縫合傷口，復原期也縮短，可以避免傳統手術的缺點，但價格相對較貴。
牙齒矯正:
一.隱藏式舌側矯正器：時下門診發現，有愈來愈多年輕的女性尋求牙齒矯正，除了希望把一口亂牙治療整齊之外，既要整齊美觀，還要白皙無瑕。牙齒矯正同時兼美化成為流行趨勢。
目前已有先進的方法，不想當「鋼牙妹」的人，可以選擇隱藏式舌側矯正器，好處是外觀看不見，相對也較不必擔心牙齒外側表面脫鈣現象，但平常需要很仔細的刷牙，否則食物殘渣易停留在矯正器周圍，也很容易造成牙齦腫帳現象，並會產生牙齦炎或蛀牙。
舌側矯正器雖有許多優點，但因為裝置於舌側，醫師操作上比較困難，除了每次調整的時間耗時較長外，整體的治療過程也會拉長一點，對於某些困難的病例是有其限制。舌側矯正器的費用也相對提高許多，另外患者裝了發音會受點影響，一般需要兩、三個星期的調適。
二.數位隱形牙套矯正器：現在更先進的是看不見的「數位隱形牙套矯正器」，這是利用電腦進行齒列矯正的模擬設計，採用醫學塑料「聚氨酯」製作的中空透明矯正器，可以完全伏貼的套在牙冠上，並可以精確估算出牙齒調整進度，以每兩週就換一個新牙套的進度來製作，一個療程下來可能要使用40-50個牙套，讓牙齒慢慢走到正確的位置上。數位隱形牙套包括睡覺時間都要配戴，只有進食還有清潔牙齒時取下，每天至少要戴超過22小時，因為這種矯正器不是固定於牙齒上，個人配合程度就變成矯正成功與否的重要因素。
来源:看中國首發
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