霸王鞭舞最具有白族民間舞蹈特色，老少均可參加，人數越多，氣氛越熱烈，場面就越壯觀。霸王鞭是舞蹈時用的一根彩棍，用長約80公分，直徑3公分的山竹鑿穿相對的四個長孔，每孔中安放一串三枚或兩串六枚銅錢製成。舞者右手持鞭，左手拍，撥鞭的兩端，並用鞭打、擦、碰、擊身體的主要關節部位。身隨鞭移，雙肩前後擺動，左右扭腰送胯，雙腳隨拍節上下顫動， 隨著舞步的起落，霸王鞭發出有節奏的、清脆悅耳的響聲。
霸王鞭舞有上百種打法(套路)，一個套路最少四拍，最多三十六拍，用嗩吶或竹笛伴奏，舞蹈動作連貫自如，剛毅矯健，表現了女性形態的優美，形成獨特的風格。霸王鞭舞常與男性舞蹈八角鼓舞、以及雙飛燕舞相配合，組成「心合心」、「背靠背」、「腳勾腳」等舞蹈動作，並打出「一條龍」、「四梅花」、「劈四門 」、「滿天星」等隊型圖案。打霸王鞭是白族人民十分喜愛的，有利於身心健康的群眾性活動，在民族節日期間，幾乎在各個村寨都能看到男女老少在盡情的打霸王鞭和跳八角鼓舞。
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