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今天我看美國網球公開賽的時候,你過來瞄了幾眼,說︰「奇怪,這個達文波特為什麼沒表情?她贏球沒露出特別高興的樣子,失分好像也不在乎。」當時我笑笑,對你說︰「就因為她沒有得失心,所以能成為世界頂尖高手哇!」
其實,很多頂尖高手在賽場上都這樣。我記得2000年全美高爾夫職業賽時,「老虎」伍茲到最後一天早上,還落後七桿,下午居然反以兩桿贏得冠軍。他對記者說︰「我完全沒有感受到什麼戲劇性,因為當時只專心比賽,我關心的就是怎麼打好下一桿。」
比賽到最後往往比的是「心理」,誰能承受較大的壓力,發揮出原有的水準,誰就能獲勝。因為比賽時狀態容易失常,選手能保持原來的水平就已經不錯了。你看世界溜冰大賽,選手練習的時候.是不是個個神勇?連名不見經傳的都能連著三轉跳。但是到了正式比賽,面對滿場觀眾和電視轉播,卻又一個接一個摔跤。
除了在賽場上要有一顆平常心,賽前保持體力也是重要的。想想,如果一張弓總被拉滿,即使不用時,也用東西撐開,它能有力量嗎?當然沒有!它平常必須放鬆,到張弓射箭的時候,才能表現最佳的彈性。
所以好的選手.無論他是運動員,還是作文、演講比賽的參與者,在他比賽之前,甚至前一陣,都會特意讓身體休息。只有在真正比賽時,才使出全力。有些人甚至在動靜之間,判若兩人。
我以前有個學畫的女學生就如此,她上課時羞羞怯怯。好像連有問題都不敢開口,但她居然是華人圈有名的演藝天才。有一次,我看到她在台上又唱又跳,簡直不敢相信自己的眼楮。
我後來常想,那些明星之所以在台上能魅力四射,都因為私下盡量收束自己,保留發光發熱的能量。他們的「一飛衝天」,來自「三年不飛」︰他們的「一鳴驚人」,來自「三年不鳴」。
你記不記得去年年初我們在北京時.有人在席間談到太空人楊利偉?說上太空的前一晚.有人偷偷到他房門外聽,裡面傳出呼呼大睡的聲音。第二天,太空船穿出大氣層,那最危險的時候,楊利偉的心跳居然也不過七十幾下。養精蓄銳,臨危不亂.他才能成功啊。
孩子,你未來會面對許多大的考驗、大的比賽,希望你能記住我說的這番道理。
原標題劉墉給女兒的一封信
来源:文學城
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