範醫生：婦女月經不調是常見病多發病。有寒熱虛實之分，又有氣滯、血淤、痰濁之別。好，下面我就分別介紹一下各種月經病病人的食物忌宜。
我們再說一說「寒性月經病」。寒性月經病的症狀是：月經日期後延，量少，喜溫喜按。各類寒性型月經病忌吃、宜吃什麼呢？
1.實寒型：忌吃苦、寒、酸、涼性味的食物及肥膩的食物，忌超量吃咸、寒、淡性味的食物。適宜吃辛、熱、甘、溫性味的食物及「三高」的食物。
2.虛寒型：忌吃苦、寒、酸、涼性味的食物及肥膩的食物，忌超量吃咸、寒、淡性味的食物。適宜吃辛、溫、甘、咸、熱性味的食物及「三高」的食物。
（待續）
来源:看中國
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